טיפול זוגי

בדרך כלל כשפונים לטיפול זוגי מרגישים שנמצאים ב"קצה" של הקשר והחוויה הרגשית סוערת ועצמתית. כל ניסיון לשיח בין בני הזוג בבית מסתיים ב"פיצוץ" וכל אחד מבני הזוג מרגיש לא מובן ולבד. 

בחדר הטיפולים, המטפלת מהווה גורם שלישי שרואה את שתי נקודות המבט של כל אחד מבני הזוג ויכולה לסייע לכם לראות אחד את השני ואפילו לתת הכרה לכאבו של כל אחד מכם. לעיתים קרובות, אתם מגיעים לאחר שכל אחד מכם צבר מטענים רבים על בן/ת הזוג ואתם ככל הנראה מרגישים לבד בתוך הקשר, עד כדי מוכנות לוותר עליו. לעיתים, קיימת פנטזיה שאילו רק היה בן/ת זוג אחר/ת שהיו רואים יותר ומבינים יותר אז הכל היה נראה אחרת. אך לרוב, ל"טנגו צריך שניים" והקשיים שאתם חווים בקשר מקורם בקשיים שקיימים בכל אחד מכם. כל אחד מגיע לקשר הזוגי עם מטענים מהעבר. לרוב, אם לא תעבדו על הקשיים הללו בטיפול, הקשיים הללו יצוצו גם בזוגיות החדשה, לאחר שההתאהבות תשכך. יש לזכור שבכל זאת היתה סיבה שבחרתם זה/ו את זו/ה, והקמתם יחדיו משפחה. לקשר שלכם יש היסטוריה ובוודאי בניתם כבר דברים יחדיו. 

אם אתם שוקלים פרידה, זכרו שמה שהיה כבר לא יהיה, למשל: נסיעות משפחתיות, חגים משפחתיים וכולי. לכן, שווה לנסות לעבוד על הקשר. פרידה תמיד אפשרית. הבחירה הקשה יותר היא להסכים לעבוד על הקשר הקיים כי לעיתים נראה שכבר אין אהבה ואין סיכוי והפגיעה גדולה מדי. יחד עם זאת, אם בסופו של דבר תחליטו להיפרד, חשוב שהפרידה תלווה בתהליך טיפולי. החוויות תהיינה מעובדות יותר ויהיה ליווי לכל הפרוצדורות שתדרשו לעשות. קל מאד בתהליך הזה להכנס למקום של "מלחמה" וכולם ירוויחו אם התהליך יעשה באופן שיאפשר שיח, במיוחד כאשר יש ילדים. זכרו, מדובר בתהליך של פרידה ולא בניתוק יחסים. 

עירית שדות - פסיכולוגית קלינית, מטפלת בחרדה, דיכאון, הפרעות אכילה, טראומה, קונפליקטים ועוד, בילדים, מבוגרים ונוער

iritsadot27@gmail.com 054-7800992